所得税における寡婦（夫）控除と改正案について
今回は寡婦（夫）控除について説明します。 Ⅰ ニュース解説 2019年12月13日に、未婚のひとり親の所得税軽減措置を取…
モチベ高まる女性CEOを紹介！
今日は、私の尊敬している女性CEOを紹介します☺︎ 普段どうしてもダラダラしてしまったり頑張れなかったりす…
『周りが気になる⇆自分が小さ過ぎる』そんなとき使える考え方！
今日は「人の目を気にしすぎてしまって目の前の選択に自信が持てないときや肯定感を持つことができないとき」、逆に、「社会に対…
小さな意識を少しずつ！食と睡眠のtips3選
突然ですが、皆さんは自分の体が好きですか？ 私はあと5kgくらい痩せたいなーと4年くらい前から思っているのですが笑、激し…
タンパク質について
今日はボディメイク・減量・増量のどれにおいても鍵を握るタンパク質について紹介します。タンパク質を味方につけて筋肉のついた…